„Das Glück ist ein Schmetterling, sagte der Meister. Jag ihm nach, und er entwischt dir. Setz dich hin, und er lässt sich auf deiner Schulter nieder. Was soll ich also tun, um das Glück zu erlangen? Hör auf hinter ihm her zu sein, sagte der Meister. Also gibt es nichts, was ich tun kann…? Du könntest versuchen dich ruhig hinzusetzen, sagte der Meister. Wenn du es wagst…“ (A. de Mello)

 

Retreat

Tage der Stille – Kurzretreat

LINK zum Frühjjahres Retreat im März 2026

Termin Frühjahres-Retreat 13.-15.. März 2026

Termin Hebsttretreat:  2.-4. Oktober 2026

Ort: Seminarhaus Brunnbachschule Großraming OÖ

Wir treffen uns für 2,5 Tage an einem wunderschönen Ort am Rande des Nationalparks Hintergebirge zum gemeinsamen Praktizieren in Stille. Wir haben das ganze Haus für uns, werden gut verpflegt und können uns ganz auf die Übungspraxis konzentrieren. Das Seminar findet zum Teil im Schweigen statt (jeweils vom aufstehen bis zum Mittagessen) und eignet sich für TeilnehmerInnen mit Vor-Erfahrung in Meditation, MBSR oder Yoga.

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Seminar „Die Kraft der Mitte“ – Yin Yoga und Mindful Selfcompassion

Termin: 05.-07.02.2027

Ort: Seminarhaus Waldhof Helfenberg

 

„Die Mitte finden zwischen Himmel und Erde gibt inneren Halt!“

Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die Kraft des Solarplexus  (Nabelchakra) in Anbindung an die Kraft des Herzchakras. Diese stehen für Willenskraft, Selbstvertrauen, Entscheidungskraft und vor allem für die Fähigkeit, eingebettet in eine größere Ordnung, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen… Link zum Seminar

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Sommer Meditations – Retreat auf Kreta / Griechenland

Eine Woche Meditationspraxis an der Südküste Kretas.
Termin: 20.-27.Juni 2026

LINK zu den Details Sommer Meditations-Retreat

Weit weg von den alltäglichen Verpflichtungen, gut umsorgt vom Team des Zentrum Philoxenia können wir uns ganz auf die Praxis konzentrieren. Und an den freien Nachmittagen Sonne, Strand, Meer und Berge genießen.

 

 

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