Termine Meditationen – offene Abende

Der offene Meditationsabend   findet ab 10.1.2022 wieder „Hybrid“ statt.  Die Teilnahme ist sowohl in Präsenz im Zentrum in Linz als auch ONLINE via Zoom möglich.  Falls Sie Online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email an  office@raich-trauner.com und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs –  Link zu, Danke.

Einstieg jederzeit möglich – bitte 10 min vor Beginn ankommen.

Leitung: Otto Raich

Kosten/ Beitrag: Dana (freiwillige Spende) vor Ort in Linz oder bei online – Teilnahme mit Zoom via PayPal https://www.paypal.me/OttoRaich oder per Überweisung an Otto Raich AT25 3408 0801 0193 0700

ACHTSAMKEITSMEDITATION (AM) Mo 19:00 – 20:00 Uhr

Termine Achtsamkeitsmeditation: 31.1. / 7.2./ 7.3. / 14.3. / 21.3./ 4.4./ 25.4. / 9.5./ 16.5. / 23.5. / 13.6. / 20.6. / 27.6. 2022

„In the twenty-first century, we will have to practice meditation collectively. (….) The Buddha of the twenty-first century – Maitreya, the Buddha of Love – may well be a community rather than an individual. Sanghas that practice loving kindness and compassion are the Buddha we need.“ Thich Nhat Hanh

ACHTSAMKEITSMEDITATION

Das bewusste Spüren des Körpers und des Atems führt in die Präsenz, in das ganz Da-sein.
Von Moment zu Moment bedingungslos ja sagen, zu allem was sich auf den verschiedenen Ebenen der Wahrnehmung zeigt, führt aus der Enge und öffnet den Raum zum Urgrund, wo tiefe Stille, Frieden und Entspannung erfahren werden können.