Termine Meditationen – offene Abende

Die offenen Meditations – Abende finden zur Zeit wieder im Zentrum in der Hirschgasse in Linz UND zeitgleich online via Zoom statt. Falls Sie online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email an  office@raich-trauner.com und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs –  Link zu, Danke.

Einstieg jederzeit möglich – bitte 10 min vor Beginn ankommen.

Leitung: Otto Raich

Kosten/ Beitrag: Dana (freiwillige Spende) vor Ort in Linz oder bei online – Teilnahme mit Zoom via PayPal https://www.paypal.me/OttoRaich oder per Überweisung an Otto Raich AT25 3408 0801 0193 0700

ACHTSAMKEITSMEDITATION (AM) Mo 19:00 – 20:00 Uhr

Die Achtsamkeitsmeditation am 17.5. entfällt, als Ersatz wird der 24.5. Pfingstmontag hinzugefügt!

Termine Achtsamkeitsmeditation: 15.2., 22.2., 1.3., 15.3., 22.3., 19.4., 26.4., 3.5., 24.5.,  31.5., 14.6., 21.6., 28.6.2021

ACHTSAMKEITSMEDITATION

Das bewusste Spüren des Körpers und des Atems führt in die Präsenz, in das ganz Da-sein.
Von Moment zu Moment bedingungslos ja sagen, zu allem was sich auf den verschiedenen Ebenen der Wahrnehmung zeigt, führt aus der Enge und öffnet den Raum zum Urgrund, wo tiefe Stille, Frieden und Entspannung erfahren werden können.