Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.
„Das Glück ist ein Schmetterling, sagte der Meister. Jag ihm nach, und er entwischt dir. Setz dich hin, und er lässt sich auf deiner Schulter nieder. Was soll ich also tun, um das Glück zu erlangen? Hör auf hinter ihm her zu sein, sagte der Meister. Also gibt es nichts, was ich tun kann…? Du könntest versuchen dich ruhig hinzusetzen, sagte der Meister. Wenn du es wagst…“ (A. de Mello)
Retreat
Tage der Stille – Kurzretreat
LINK zum Frühjjahres Retreat im März 2026
Termin Frühjahres-Retreat 13.-15.. März 2026
Termin Hebsttretreat: 2.-4. Oktober 2026
Ort: Seminarhaus Brunnbachschule Großraming OÖ
Wir treffen uns für 2,5 Tage an einem wunderschönen Ort am Rande des Nationalparks Hintergebirge zum gemeinsamen Praktizieren in Stille. Wir haben das ganze Haus für uns, werden gut verpflegt und können uns ganz auf die Übungspraxis konzentrieren. Das Seminar findet zum Teil im Schweigen statt (jeweils vom aufstehen bis zum Mittagessen) und eignet sich für TeilnehmerInnen mit Vor-Erfahrung in Meditation, MBSR oder Yoga.
JETZT ANFRAGEN
Seminar „The Power OF Love“ – Yin Yoga und Mindful Selfcompassion
Termin: 6.-8. Februar 2026
Ort: Seminarhaus Waldhof Helfenberg
Yin steht für die stillen inneren Kräfte in uns und für Qualitäten wie Erdung, Zentrierung, Empfänglichkeit, schöpferische Stille und Kreativität. Im Yin Yoga werden Yogapositionen (Asanas) für längere Zeit gehalten. Durch das Üben eines ruhigen und natürlichen Atems in der Position werden die tiefer liegenden feinstofflichen Energien und Kräfte in den Nadis (Energiebahnen) ins Fließen gebracht. Yin Yoga ist ein meditativer Yogastil der uns den Bewusstseinsraum des Gewahrseins, des Ganz-Da-Seins eröffnet und uns ganz im Körper ankommen lässt. Die meditative Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls führt uns in ein freundliches und wohlwollendes Seins mit uns selbst, das uns aus destruktivem Denken und Gefühlen befreit und die Fähigkeit zur Selbstfürsorge und Selbstachtung vergrößert.
JETZT ANFRAGEN
Sommer Meditations – Retreat auf Kreta / Griechenland
Eine Woche Meditationspraxis an der Südküste Kretas.
Termin: 20.-27.Juni 2026
LINK zu den Details Sommer Meditations-Retreat
Weit weg von den alltäglichen Verpflichtungen, gut umsorgt vom Team des Zentrum Philoxenia können wir uns ganz auf die Praxis konzentrieren. Und an den freien Nachmittagen Sonne, Strand, Meer und Berge genießen.
JETZT ANFRAGEN
Aktuelle Termine
