8 Wochen MBSR Kurs  nach Jon Kabat-Zinn jeweils  Donnerstag 18:30 – 21:00

LINK zur MBSR Beschreibung und Inhalten

Kursdaten:

8 x 2,5 Stunden
14.3.; 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4., 25.4.; 2.5.; 16.5. 2024  (kein Kursabend in den Osterferien und am Feiertag)
Tag der Achtsamkeit 10:00 bis 16:00 am Samstag 4. Mai 2024

Der Kurs findet zeitgleich parallel ONLINE und mit Präsenzunterricht im Zentrum in Linz statt.

Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs  MP3`s  und Schriften)

Teilnahme mit Präsenzunterricht vor Ort:  460,00€

Kursort: Linz, Hirschgasse 30a bzw Zoom

Info und Anmeldung bei Otto Raich

email: otto.raich@raich-trauner.com

Tel:  0676 40 40 715