8 Wochen MBSR Kurs nach Jon Kabat-Zinn jeweils Donnerstag 18:30 – 21:00
LINK zur MBSR Beschreibung und Inhalten
Kursdaten:
8 x 2,5 Stunden
14.3.; 21.3.; 4.4.; 11.4.; 18.4., 25.4.; 2.5.; 16.5. 2024 (kein Kursabend in den Osterferien und am Feiertag)
Tag der Achtsamkeit 10:00 bis 16:00 am Samstag 4. Mai 2024
Der Kurs findet zeitgleich parallel ONLINE und mit Präsenzunterricht im Zentrum in Linz statt.
Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs MP3`s und Schriften)
Teilnahme mit Präsenzunterricht vor Ort: 460,00€
Kursort: Linz, Hirschgasse 30a bzw Zoom
Info und Anmeldung bei Otto Raich
email: otto.raich@raich-trauner.com
Tel: 0676 40 40 715