Termine Meditationen – offene Abende

Die offenen Meditations – Abende finden zeitgleich in unseren Räumen in Linz in der Hirschgasse 30a UND online via Zoom statt. Falls Sie online teilnehmen möchten, schreiben Sie uns eine email an  office@raich-trauner.com und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs –  Link zu, Danke.

Einstieg jederzeit möglich – bitte 10 min vor Beginn ankommen.

Beim ersten Besuch bitten wir um vorherige telefonische Kontaktaufnahme, danke.

Leitung: Otto Raich

Kosten/ Beitrag: Dana (freiwillige Spende) vor Ort in Linz oder bei online – Teilnahme mit Zoom via PayPal https://www.paypal.me/OttoRaich oder per Überweisung an Otto Raich AT25 3408 0801 0193 0700

ACHTSAMKEITSMEDITATION (AM) Mo 19:00 – 20:00 Uhr

Termine Achtsamkeitsmeditation:  28.9./ 5.10./ 12.10./ 2.11./ 9.11./ 23.11./ 30.11./ 14.12. 2020 / 11.1./ 25.1./ 1.2./ 2021

Zusatz – Termine in den Sommerferien – nur ONLINE in Zoom:   20. Juli,  3. August, 31.August, 2020 jeweils 19:00 – 20:00
schreiben Sie uns eine email und wir senden Ihnen den Zoom Einladungs –  Link zu, Danke. office@raich-trauner.com

ACHTSAMKEITSMEDITATION

Das bewusste Spüren des Körpers und des Atems führt in die Präsenz, in das ganz Da-sein.
Von Moment zu Moment bedingungslos ja sagen, zu allem was sich auf den verschiedenen Ebenen der Wahrnehmung zeigt, führt aus der Enge und öffnet den Raum zum Urgrund, wo tiefe Stille, Frieden und Entspannung erfahren werden können.